| MAPARÁ À ITALIANA |







                                     MAPARÁ À ITALIANA

  Rendimento: 8 porções
  Tempo de preparo: 40 minutos

  
                                   
Ingredientes:           

                            
- 8 Filés de Mapará/RECOPRAL
                             - 3 Colheres de sopa de mostarda "Dijon"
                             - 1/2 Xícara de migalhas de pão italiano
                             - 1 Tablete de manteiga

                             MODO DE PREPARO                            

                             - Pré-aqueça o forno a 180ºC. Lave e seque os filés.
                             Passe a mostarda nos filés e então cubra-os totalmente
                             com as migalhas de pão.
Ponha-os em uma forma e coloque
                             finas fatias de manteiga sobre eles. Asse por 10 minutos e
                             vire-os, assando por mais 10 ou15 minutos do outro lado,
                             até ficarem dourados.

                                                                               
                                    
    
                                          
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